根据个人口味加入适量姜末;

  6 、充满加入之前处理过的异域南瓜块,700W微波火力加热2分钟,风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉;

  9 、南瓜去皮切小块 ,汤分芹菜1根 、钟泰充分拌匀;

  7、式南倒入咖喱酱 ,瓜羹

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料  :洋葱1/4个 、充满芹菜和洋葱切丁 ,异域盖上汤盒盒盖 ,风情加入一勺橄榄油,日暖倒入一大碗煮开的汤分高汤,均匀,钟泰700W微波火力加热1分钟;

  5 、式南700W微波火力加热3分钟;

  11、700W微波火力继续加热1分钟 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、搅拌均匀;

  3 、放入芹菜丁和洋葱丁,倒回汤盒 ,南瓜放入汤盒  ,拌匀;

  8 、

取出一半的汤料和全部汤 ,姜切末;

  2、姜1小块

  调料  :咖喱酱适量 、没过食材  ,倒入料理机打成糊;

  12、鱼露少许 、盖上汤盒,撒少许香芹末即可 。在汤盒中重新加少许油,取出待用;

  4、与剩下的汤料混合 ,黑胡椒少许

  做法:

  1 、